close
「失眠」我從小到大幾乎沒有失眠過說，我爸媽說他們有時候會失眠讓我一直以為那是老人才有的毛病捏，這樣說會不會很欠扁啊，但是我真的很少失眠說
有失眠的時候大約就是明天有重要的約會啊，像是跟男朋友約會前一天晚上
或是小時候要去郊遊一樣，前一天晚上興奮的睡不著覺
還猛問我媽說「媽媽，我要郊遊的東西有沒有準備好啊，再幫我看一下好不好???」之類的問題
搞得我媽那天晚上也別睡了
但是呢，長大就很少失眠，我是那種一碰到床就睡著的人
我媽說啊，那是因為你還沒有壓力，所以才會這樣子啊
誰說的，我有我的壓力啊，可是我通常不把壓力帶回家，有什麼事明天睡醒再說
可能是因為這樣子，所以我常常這樣子很得很「入眠」
不知道自己有沒有打呼就是了啦
我知道失眠是很痛苦的，有失眠狀況的大大們，記得要多多注意喲
如果不行，記得要去找醫生治療，別依靠安眠藥
或是試著改著自己的生活作息，這樣好像也是可以的吧
全站熱搜
留言列表
